VÅRE YOGALÆRERE
Yogalærer
Linn Merethe Andersen
Linn er utdannet danser fra Bårdar akademiet i Oslo og er i tillegg utdannet yogalærer (200 timer vinyasa). Hun har arbeidet i mange år med som danser, med eventer og som yoga/ trenings instruktør. Hun har hatt stort utbytte i å kombinere dans og yoga både for å få bedre styrke, opptrening etter skader og for å roe ned i stressende perioder. Hun jobber for at alle skal føle mestring og at yoga er noe for alle.
Yogalærer og illustratør
Ulla Ivalu Dahl
Ulla kommer opprinnelig fra Island og er halvt grønlandsk. Hun flyttet til Norge da hun var 11 år gammel.
Ulla har praktisert yoga i over 10 år. Først Ashtanga, men falt så pladask for den kreative og dynamiske stilen i Vinyasa. Hun er utdannet dansepedagog og personlig trener, og bruker mye av sin utdanning når hun underviser yoga.
For Ulla er det viktig at yoga er folkelig. Det er en nydelig tradisjon og kultur, men det skal også gjøres til eget. Yoga er din plass, for deg å være og puste. Hennes budskap er «Din kropp, din yoga».
Hun tok sin første yoga utdanning i 2012, og er sertifisert innen: Vinyasa yoga (200timer), Restorative (25timer), Yin (50 timer) og Gravid Yoga (50 timer).
Yogalærer
Cecilie Vehre
Cecilies kjærlighet for yoga startet på et donasjonsbasert yogastudio i New York, da hun bodde og studerte der. Hun har bakgrunn fra dans og det var nok derfor Vinyasa flow fant veien inn til hjertet hennes, da det føles som en dans der scenen er yogamatten og publikum kroppen. Yoga ble også et viktig verktøy i Cecilies reise gjennom utfordrende og stressende perioder i livet, og hjalp henne å bygge et bedre forhold til seg selv. Etter studiene dro Cecilie til India for første gang for å lære mer om filosofien bak yoga, og siden har hun vært tilbake ytterligere 3 ganger for å dykke dypere inn i yogaen og etter hvert Ayurvedas verden. I dag elsker hun å dele verktøy fra yoga og Ayurveda med flere, da behovet er stort i vår moderne verden av stress. Ingen mennesker er like og for Cecilies mål er å guide studentene/klientene til å lytte inn i kroppen og føle mer.
Utdanning: Vinyasa Flow (500 t)Sattva yoga (200 t)Yin yoga (30 t)Fertilitets yoga (20 t)Ayurveda (750 t)Holistisk helse coach (1 år utdannelse)
yogalærer
Christine Børretzen
Christine er yoga- og meditasjonslærer, og er i tillegg sertifisert breathworkcoach. Christine holder onlinetimer, kurs og workshops for bedrifter, grupper og enkeltpersoner. Hun har en grunnutdanning innen vinyasa yoga, og har spesialisert seg innenfor rolige yogaformer som yin yoga, restorative yoga og yoga nidra. Christine er opptatt av å formidle ro og balanse i yogarommet.
yogalærer
Aud Amiti Myhre
Aud Amiti har 35 års erfaring med yoga og meditasjon og er internasjonalt sertifisert lærer i Kundaliniyoga, nivå 1 og 2 (500 timer) fra KRI. Har i tillegg utdanning i Yoga Nidra, Restorative Yoga og i Meditative healing. For tiden utdanner hun seg til å bli terapeut i Kundaliniyoga, der Kinesisk medisin, Ayurveda og Kundaliniyoga er grunnverktøyene som blir brukt i terapiform.
Hun har bodd et år i India der hun lærte meditasjon, fullført et år med terapistutdannelse på Humaniversity i Nederland, og bodd i fjellene i Spania i syv år. Nå bor på Stord i Vestland fylke. Aud Amiti er utdannet lærer og har jobbet som pedagog noen år, etter det var hun i ti år på en barnevernsinstitusjon, de siste årene i ledelsen. I tillegg til å være en stor yoga - og meditasjonsentusiast liker hun svært godt å være i naturen, bade i sjøen året rundt og å skrive og lese. I mai 2024 gir hun ut en egenutviklingsbok med Kundaliniyoga som verktøy.
yogalærer
Monica Taule
Monica har bodd mellom Norge og utland i over 20 år og har sin erfaring med yoga hele veien fra Sør Afrika til India, Bali, Thailand og London. Hun kom tilbake til hjembyen Kristiansand i 2019 hvor hun nå driver en liten butikk (Sommerfuglen Wonderlust Stories) samtidig som hun underviser yoga (hos Emijoly Yoga & Pilates og Yogaskogen i Søgne). For Monica er yoga et anker i livet, et verktøy, og en essensiell del av hverdagen som hjelper henne å komme i kontakt med seg selv og det som betyr noe. Yoga handler mye om balanse og harmoni, og Monica ønsker å bidra til at andre kan oppdage sine egne verktøy og finne balanse, ro og harmoni i sine liv.
Monica er sertifisert innen Ashtanga Vinyasa, Yin & the Five Elements, og Teen Yoga & Mindfulness.
gründer, daglig leder og yogalærer